A BetterYou kifejlesztett egy egyedülálló 180mcg K2-vitamint (M-K7) tartalmazó száj- spray-t, melynek köszönhetően a vitamin gyorsan felszívódik, közvetlenül a véráramba kerül, nem függ az étkezéstől vagy a víztől, könnyen használható útközben is.
A B12-vitamin fontos szerepet játszik az agy és az idegrendszer működésében, valamint a vörösvérsejtek kialakulásában. A B12-vitamin hiánya általában három ok egyikének tulajdonítható: elégtelen táplálékbevitel, nem megfelelő felszívódás és/vagy betegség.
A forró nyári éjszakákon az alvás is nehezebben megy. Hogyan biztosítsuk ilyenkor és a pihentető álmot és az ajánlott nyolc órányi alvásmennyiséget?
Tanácsunk a melegtől csak forgolódóknak az ilyen fülledt nyári éjszakákra egy rövid, hűsítő lábfürdő. Ezzel biztosíthatjuk, hogy a testünk visszanyeri az izzadással elvesztett fontos és nyugtató magnéziumot.
